Вопросы
  Наши клиенты
  Отзывы
  Книги
 

- Нельзя судить по таким людям, - сказал я. - В нем есть что-то особенное. Он прирожденный гитарист.

Олли положил руку мне на плечо. - Ну а ты кто? - спросил он сочувственно.

- Талантливый, - сказал я. Я широко улыбнулся. - Очень талантливый, но не прирожденный.

Если вы изигейнер - другими словами, прирожденный качок - вы быстро об этом узнаете. Вы будете расти, как детеныш кита, что бы вы не делали. Но если вы не изигейнер, а шансы на это высоки, приготовьтесь работать очень и очень тяжело. Это единственный способ.

Еще один часто возникающий вопрос:

ВОПРОС: Могу ли я победить на крупных соревнованиях по бодибилдингу?

ОТВЕТ: Скорее всего, нет. Есть люди, которые стараются убедить вас в том, что каждый, кто следует их чудесной тренировочной системе, может выиграть крупные соревнования. Люди, которые раздают такие обещания, либо психи, либо торговцы чем-либо, либо и то, и другое вместе. Они либо слишком подавляют, чтобы их можно было спокойно слушать, либо, что вероятнее, больше заинтересованы в ваших деньгах, чем в вашем успехе. Предположение, что каждый может выиграть соревнования бодибилдеров, содержит меньше смысла, чем патриотическая пропаганда. Пять секунд размышлений, и вы понимаете абсурдность.

Математика сама по себе говорит о том, что ваши шансы очень малы. Тут нет смысла обманывать себя. Если бы даже каждый был похож на Билла Перла, то все равно каждый год был бы только один Мистер Америка и ваши шансы бы не выросли.

На каждых крупных соревнованиях есть около дюжины вероятных победителей. Выбор среди них это в основном вопрос предпочтений. Можно поменять местами победителя с десятым местом и никто не будет в претензии, кроме матушки победителя. После того, как достигнут определенный стандарт, это в основном личные пристрастия. Замена жюри сильно изменила бы распределение мест на большинстве соревнований.

Вашей целью в бодибилдинге должно быть достижение физического развития, достаточно хорошего, чтобы участвовать в соревнованиях. Многие из вас способны на это, если будут тренироваться упорно и разумно и следовать правильной программе питания. Максимально развейте свое тело, заявитесь на соревнования и проявите себя там как можно лучше. После этого, если у вас нет возможности подкупить судей, скрестите пальцы и надейтесь на лучшее.

Возможно, самый часто задаваемый вопрос:

ВОПРОС: Вы действительно считаете, что пищевые добавки важны, и продаете ли вы их?

esprit ct50.


о нас | что нового | консультации | фотографии | разное | на главную